Bien que le concept de bien-être soit subjectif, nous croyons qu'il englobe à la fois le bien-être physique, mental et émotionnel. Une retraite bien-être offre l'opportunité de se ressourcer et de se recentrer sur soi-même, de rétablir la connexion entre le corps et l'esprit.

Notre objectif est d'offrir des retraites axées sur le bien-être global, avec des activités physiques, du yoga, de la découverte et une variété d'autres activités. Le yoga est une composante importante de nos retraites et nous proposons plusieurs types et niveaux pour répondre aux besoins de chaque participant.

La participation au yoga comme tout autre activité reste facultative, chacun est libre de choisir s'il souhaite y participer ou non.

Absolument ! Les activités sont accessibles à tous les niveaux. Nous adaptons les entraînements et nous offrons des alternatives afin que chaque participant.e puisse participer à son rythme. Toutes les activités sont également à la discrétion des participants lors des retraites.

Vous n’êtes donc pas obligé de faire tout ce qui est proposé durant le séjour.

Nous proposons des événements thématiques pour différents publics : mixtes, en couple, entre femmes. Certains événements sont plus appréciés et destinés aux femmes, tandis que d'autres sont ouverts à tous.

Les informations seront indiquées dans les fiches des événements, quel que soit le cas.

Confier votre moment bien-être à SOUA, vous assure un séjour de qualité et de partir en toute tranquillité. Nos séjours en ligne sont soigneusement préparés, du choix du lieu jusqu'à la conception du programme par nos spécialistes du bien-être, rien n'est laissé au hasard !

Nos voyages se déroulent majoritairement en petits groupes, des groupes à taille humaine pour pouvoir s’offrir le luxe de vivre pleinement et en conscience chaque moments de votre voyage.

Le nombre de participants varie de 6 à 12 personnes.