Yoga & Atelier macramé - Tisser l’harmonie

Première partie : Yoga Flow guidé par le professeur Meryem

Commencez par une séance de yoga doux sous le thème de l'harmonie. L'objectif est de vous recentrer, d'harmoniser corps et esprit à travers des postures fluides et des respirations apaisantes. Cette pratique invite à trouver l'équilibre en soi, à relâcher les tensions et à s'ouvrir à une énergie douce et harmonieuse. 🧘‍♀️

Deuxième partie : Création d'un Ornement en Macramé

Découvrez l'art du macramé et laissez-vous guider dans la réalisation d’un ornement décoratif. Que vous soyez débutant ou curieux d’explorer une nouvelle activité, cet atelier est conçu pour vous initier aux bases du macramé dans une ambiance détendue et créative.

Vous apprendrez les nœuds essentiels et les techniques de tissage pour créer un ornement unique, idéal pour embellir votre intérieur ou offrir en cadeau. Chaque étape du tissage devient un moment de pleine conscience, un moyen de se concentrer, de ralentir et de s’ancrer dans l’instant présent.

Repartez avec votre propre création, symbole de patience et d’artisanat, et avec les compétences de base pour continuer à explorer cet art chez vous.

Une belle occasion de ralentir, de se reconnecter à soi-même et de laisser libre cours à sa créativité dans un cadre bienveillant.

Apportez votre tapis et une bouteille d'eau, on s'occupe du reste. ☕🍪 Collations et thé offerts avec amour.

Lieu : 4475 St Laurent Blvd, Montreal, Quebec H2W 1Z8

Tarif : 69$ taxes incluses